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如果发现自己怯场,或者在小组中不敢发言,多半是因为这个原因。其实我们换个角度,自己是观众,别人在发言,我们会是什么态度?可能大多都玩手机,开小差,就算发言者说错了,我们观众也是一笑了之。所以我们不需要太过于关注自己,告诉自己没有人在乎,没有人在听就好了。其实也可以把台下人当成木头人。后面多上台几次也许就慢慢适应了。
怎样才能快速的提升自己的口才呢,最快的方法就是报个培训班,跟着专业的老师来练习有的人之所以不敢或不会公众讲话,并不是因为公众讲话本身是“难于上青天”的事情,仅仅是因为我们不掌握其中的方法和技巧,而且缺少系统的、有针对性的学习和练习。
其实演讲不同于一般的当众讲话,演讲的概念演讲是一个人面对公众的环境,说明想法,讲明道理。包括很多种的分类,我们常见的有即兴演讲,有主题演讲同时演讲首先要有目的思维,观众思维结构思维,故事思维引题思维等等。
几乎每个人的人在进行演讲时都会产生不同程度的紧张,适度的紧张能够让其精力保持高度的,有利于发挥。但是如果紧张过度就会对演讲造成影响,造成很大心理的压力,可以选择尝试腹式呼吸、深呼吸、渐进性肌肉放松训练等方式来缓解紧张情绪。如果经过系统的心理调整,仍然没有办法让自己状态得到改善。必要的时候可以借助药物
讲演稿是讲给听众听的,因此必须要了解听演讲的对象。要了解听众的文化职业心理要求迫切需要解决的问题。掌握这些使演讲有针对性,解决实际问题。否则再费功夫天花乱坠听众也会索然无味,无动于衷达不到宣传鼓动和教育目的。
要使主题鲜明,必须紧紧围绕主题,以动人的事例说明道理,给听众留下深刻印象。在演讲中选用古代仁人志士的例子,他认为“一定要感动自己,如果没有使我受感动的,我绝不讲;选用当代先进人物事变的例子,我没有接触过的,我基本上不说这样,演讲时才能生动感人”。
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