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记忆随着年龄增长而提高。3岁的孩子可以根据他接触的事物,自己能够清晰的记得。而处在这个阶段的孩子,记忆力是惊人的,比如即使不能完全理解自己当下记住的是什么,却完全可以背出整首古诗词,这主要靠的就是机械记忆。
记忆力训练的核心就是心像训练和分析训练,训练记忆力的核心就是通过运用我们的想象力将抽象的事物转换成比较生动的图像形式,可以在一定程度上提高我们的记忆效率,当我们面对一个长篇幅的文章的话我们的分析能力就显得尤为重要。
拿一样东西进行观察然后闭上眼睛,让自己试着把你对于这样东西的感受详细描述出来。如果某些技巧你不能说的很详细的话,可以允许自己再看一遍然后闭上眼睛再说,直到能够把这个事物说的清楚无疑为止,但是一定要注意用时,用时不能过于长了。
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