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满月后就是满月汗,还是排毒排寒、排湿。42天产检以后,恶露排尽,就可以做盆底肌修复。腹直肌修复主要是为了让大肚腩变小,骨盆修复和盆底肌修复是避免大屁股,以及产后漏尿、憋不住尿、妇科炎症等问题。这些是必做项目。为了产后夫妻生活和谐,还有私密保养。对自己身材有要求还有身型管理,体雕!就这些吧!
真正的产后康复,是需要建立在中医整体观的基础知识之上,通过一系列检查评估,找到引发产后健康问题的真正原因,并做出针对性的康复方案;那么如何才能选择算跟对的老师呢?那么你心底认可某位老师,你就不用怀疑跟他学习就对了;因为相信会给你带来意想不到的收获!分享大家一句话:学习,宁可你去找老师,比不要让老师来找你,你才能学到真正的技能!
想必大家对于产后康复并不陌生吧,大家现在可以看到越来越多的辣妈身材为什么管理的如此好,很多如果不了解根本不知道是孩子的妈,而且皮肤还很好,早已不像过去那样,生完小孩皮肤松弛,主要是现在的人越来越注重身材管理,一方面是是为了增加颜值另一方面就是为了健康,在这里产后康复就起到了很好的作用。不光是满足宝妈的需求,也是为了让宝妈变得更加美丽,自信。
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