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1.说话要注意自己的身体语言

在讲话时如果要给人一种充满自信的印象,说话时必须直视对方,要与对方的眼神有接触。回避对方的视线及眼神,会给人一种缺乏自信和鬼祟的印象。保持腰板挺直,不能瑟缩一角,还要戒掉那些不耐烦或缺乏安全感的小动作,例如以手指在桌子上做弹琴动作、不断撩拨头发、游目四顾等,这些都只会降低你的表达力。

2.社恐不善交流怎么改善

可以每天给自己一个鼓励。例如害怕跟人交际,可以每天早上起床对着镜子说:“我相信自己可以轻松自如地与人交流。”大声地鼓励自己时,内心会受到影响。每天坚持几分钟,每天不间断地去做时,时间久了就会会慢慢走出惧怕。

3.学习口才可以升职加薪

辛辛苦苦干一年,不如年终发个言。好的演讲口才不仅有上面所说的两个好处意外,在日常工作中,好的演讲意味着工作汇报会简明高效,好的口才意味着同事、*之间的沟通效率会很高,能够节省很多时间。简明高效的工作汇报就意味着节省领导的时间,高效的沟通意味着公司时间成本的降低,这两点无一不是老板想要看到的。如果你能够在日常工作中做到这两点,你离升职加薪也就不会太远了。

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