2024石家庄名气大的少儿篮球训练机构人气榜单公布_【精选名单】(打篮球可以让学习学到哪些)

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1.打篮球可以锻炼呼吸系统吗

打篮球也能增强我们的呼吸系统。研究表明经常打篮球的人肺活量高于平时，打篮球的人很少感冒咳嗽。也就是说呼吸系统的增加可以有效地抵抗呼吸道疾病。经常打篮球，人体血液循环加快，随着时间的推移，身体素质会不断提高。

2.打篮球有什么常用动作

投篮动作，投篮是防守队员最敏感的动作，进攻队员，作出投篮姿势，等防守队员作出反应，人失去重心时，进攻队员马上运球或传球过人。运球方向，这主要针对在行进中的队员，在快速运球推进时，防守队员在自己同一路线上，进攻队员手腕转动，把运球方向向左、右进行前进，过掉防守队员。

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3.打篮球可以让学习学到哪些

从失败中学习是什么让孩子获得幸福感和取得成功？如果你熟读过有关文章，你会发现，排在前列的是“失败”和“同理心”。我说的失败可不是在考试中得个B，而是真正的失败——运动场上的输赢。在运动场外，这一代的家长总是希望保护孩子们远离失败，把失败的原因归结到其他地方，从来不想孩子体会输的感觉。而这正造就了我们抱怨的一代人。

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