【热荐】东莞靠谱的超强记忆力训练班名单榜首汇总(提高注意力，多鼓励培养兴趣)

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1.阅读记忆需要做什么

阅读对对上学的人来说是比较的多，都是为了学习增加自己知识量，多学习知识，阅读过程中做笔记也是有必要的，对于小说类还是没有必要的，不过现在很多*生在看书做笔记是很多的，*生和高中生就很少的，可能是*都是自主学习原因吧，阅读做笔记，找出课程重点知识，自我提问和回答都是阅读最为基本要求。

2.提高注意力，多鼓励培养兴趣

平时多鼓励，不要干涉孩子做他喜欢做的事情。 当孩子全神贯注地做他的小手工或观察小动物而忘记吃饭时，父母应该记得不要打扰孩子，而是耐心地等待他完成他的工作。 要知道，当一个孩子沉浸在自己的兴趣中时，他就是在不经意间培养自己的注意力。

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3.记忆力下降需警惕

记忆力下降是有正常衰老和认知障碍的。其中正常衰老是不可避免的，不过也可以通过锻炼来改善或延迟。不过要是认知障碍就要引起重视了，其表现有在熟悉的地方迷路，记忆力下降比同龄人严重。出现这些表现一定要高度重视，处理不好痴呆可能就找上门了。

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