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1.视觉记忆法

所谓的视觉就是眼前发生或事件,人物,场景记忆,都是以图片画面存储在我们大脑里面,人对很年前的回忆怎么回想到时只有画面了,视觉记忆来说主要存在我们大脑右脑回想起来更清晰,现在老师上课都使用PTT等视频来展示课程的内容,都是视觉上的为了让同学更好对知识的掌握后期的影响更深。

2.记忆力下降有哪些原因

上高中时几乎都能练就过目不忘的本领,为什么到了职场中连与的记忆能力都没有了,这是当今很多人的感悟?那么记忆力为什么会下降呢?首先就是生理因素,这是不可避免的。还有的就是压力过大,睡眠不好,或者营养跟不上都会导致记忆力下降。

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3.记忆力下降需警惕

记忆力下降是有正常衰老和认知障碍的。其中正常衰老是不可避免的,不过也可以通过锻炼来改善或延迟。不过要是认知障碍就要引起重视了,其表现有在熟悉的地方迷路,记忆力下降比同龄人严重。出现这些表现一定要高度重视,处理不好痴呆可能就找上门了。

视觉记忆法,记忆力下降有哪些原因,记忆力下降需警惕,说的还是很有道理。【热荐】东莞哪里有超强记忆力训练班

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