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哈喽大家好，最近有很多小伙伴向我了解：怎么在演讲中提升肢体语言。今天就把怎么在演讲中提升肢体语言相关的几个问题都整理出来给大家参考下。分别是：TED演讲：肢体语言塑造你自己，不善言辞的人怎么变得善言辞？，如何演讲具有感染力，如何让肢体语言为演讲服务--郝铭智，如何锻炼一个人的口才和胆量，怎样才能提高语言表达能力和社交能力，演讲技巧如何提升？，演讲时如何有效配合肢体动作？??
我们执着于肢体语言，而且我们重视别人的肢体语言。甚至在网络聊天使用使用的表情，都可以帮助你从交谈中得到更多信息。我们不仅受到他人肢体语言的影响，我们也受到自身肢体语言的影响。当我们自信满满的时候，我们会展开我们的身体。当我们自信不够时，我们会缩小自己，让自己占更少空间，避免被关注。演讲中重要的一点是这样的：内心活动可以展现为肢体语言，肢体语言也可以影响内心活动。这两者是相互作用的。这就意味着：一个人可以假装自己很有力量，展现出很有力量的身体语言，来提高自身的自信。
首先，你是说在陌生人面前不太会沟通不会调节气氛而在熟人面前很能说。 这样的情况其实大多数人都适用 只是很多人普遍对于沟通气氛并不敏感 既然你能意思到说明还好。 这样的情况最基础的办法即使看书，不是很推荐 但有用是确实的；是多参加活动，不好意思可以先找没有熟人的活动；*一个，在大型场合进行主持，演讲，参加辩论赛等 这些事最有效的办法！
如果在演讲的开头根据自身和现场的实际情况，主动示弱，就能一下子增强演讲的亲和力和感染力，收到活跃气氛、融洽关系的良好效果。
演讲是语言和肢体语言完美结合的重要交流形式。语言的重要性很容易理解，肢体语言是如何为演讲服务的呢？这需要掌握以下几点。1.注意仪表演讲开始前，听众先观察你的仪表。得体的服装、优雅的仪容、博得听众的好感，为下一次演讲做好事前铺垫。(1)选择服饰时可以先合体，适当选择能掩盖自己缺点的服饰。(2)必须与演说的场合密切协调。正式演说的场合通常穿着西装和裙子等正装出席。非正式场合对服装没有特别的要求。(3)尽量不要对颜色组合太单一，颜色通常不要超过三种。2.用眼睛说话演讲的时候，无数双眼睛深深地关注着你。那么，你也需要用眼睛和他们及时沟通。因为这纯粹是一对多的交流，所以必须重视一些技术。(1)环顾四周。为了拉近和所有听众的距离，必须让他们觉得他们和他们的眼睛在交流。环顾四周，可以达到这样的目的。例如演讲开始时，环顾四周向听众表示问候。提问的时候，通过环顾四周，要求听众的回答等。但是，这种方式不要太频繁。这样，观众就会对你的演讲飘忽不定，对你失去信任感。(2)抬头演说时为了保持仪容仪表，*平行地看前方，一般看后排的位置。我们必须避免抬头或俯视。前者容易使演讲者引人注目，后者反而显得对演讲者没有自信，使观众感到厌恶。(3)虚视。如果你有紧张感，你可以把目光投向虚拟的东西。这样可以避免因紧张和其他事情而分心。3.表现出适当的表情演说中包含的复杂感情都可以用表情充分表达。演说中不要隐瞒自己的感情，而要充分表现出来。在眉间和嘴角附近可以让观众感受到微妙的感情变化。很难改变脸上的表情。我只从别人的反应中知道。脸部表情细腻，可以从颜色、光泽度、肌肉痉挛、甚至纹理捕捉细微的感情变化。4.合理使用手势每当我们谈论某个话题时，都会不由自主地做手势。演说中手势的活用更是必不可少的。比如手掌朝上伸出是抒情或邀请的意思，坚定的拳头表现出某种强烈的感情或强烈的自信。5.注意其他身体姿势上台和退下讲台时的坐姿、站立和走的姿势会影响观众的印象。要求腰板挺直，要求站起来抬头挺胸收腹，要求脚步坚定。也要避免在演讲台上走来走去。演讲中的肢体无论体言多么复杂微妙，都必须是自然流w，那些生硬的动作、整揉作的表情只会给观众带来相反的心理。
原发布者:帝国首都紫禁城 如何才能提高自己的自信心呢?首先得先克服自卑的心理，树立自信心，每天在心中默念“我行，我能行”。别的人能得行，我也行啊！大家都是人，都有一个脑袋、两只手，智力都差不多。只努力，方法得当，那么什么事都能办到的。相信自己行，才会我能行；别人说我行，努力才能行；今天若不行，明天争取行；能正视不行，也是我能行；不但自己行，帮助他人行；相互支持行，合作大家行；争取全面行，高考才能行。其次，每天都能保持甜美的笑容。没有信心的人，经常眼神呆滞，愁眉苦脸，而雄心勃勃的人，则眼睛总是闪闪发亮满面春风。人的面部表情与人的内心体验是一致的。笑是快乐的表现。笑能使人产生信心和力量；笑能使人心情舒畅，精神振奋；笑能使人忘记忧愁，摆脱烦恼。学会笑，学会微笑，学会在受挫折时笑得出来，就会提高自信心。*，做人一定要昂首挺胸，同时也要学会主动与他人交往。遇到挫折而气馁的人，常常垂头是失败的表现，是没有力量的表现，是丧失信心的表现。成功的人，得意的人，获得胜利的人总是昂首挺胸，意气风发。昂首挺胸是富有力量的表现，是自信的表现。积极的自我形象和健康的生活态度，可增强你抵抗压力疾病的免疫力。自我怀疑和对自己的能力失去信心是常见的。任何人，无论表现得多么自信，也难免对他面临的挑战缺乏自信心。这常常是对压力的一种自卫性反应。长期自信心丧失，会影响对自己能力的认识，压力就产生了。情绪上的、心理上的或生理
讲话的时候不要急要略加思考，多用复词、成语说话要有条理，不要缺少成分，话讲了一半没了，这样不好还有多听听中央台的介绍风景和文物的节目听听看人家是怎么说的，假如你来讲会怎么说,一比较就会有进步了 . 与其说你的语言表达能力差，倒不如说你是缺乏自信．你之所以在面对陌生人的时候无法正确完整地表达你所想向其表达的讯息，突然变得语无伦次起来，很大程度上是因为你担心出差错，害怕出丑．但是这很正常．如果你想在与陌生人交谈时能够很好地表达出自己的话语，首先需要做的就是树立你的自信心！！拥有较好的语言能力的人一定非常自信，你首先就需要培养自信．当然啦，在和陌生人说话的时候脸皮可以厚些，不要担心自己出错，别人一定不会介意．你想想：别人对我们自己说错话的时候我们也并不觉得怎样吧？所以，防开去说吧！！可以用寒暄来打开局面，进而更深地交谈．久而久之你就会惊奇地发现自己不再那么羞涩了！！这是帮助你克服与陌生人说话是胆怯的一些方法． 至于提高语言水平吧，我想你可以每天都照着镜子，看着自己，然后不拿着稿子对着自己发表演讲，就像电视上的那些演讲家那样，适当地运用一些肢体语言．此时因为没有人在一旁，所以你不会有心理负担，一段时间之后你就会不知不觉的得到提高了．你也可以经常模仿自己的老师讲课的样子，把自己所学习的知识对着镜子或者干脆对着空气讲，这样既能够锻炼口语，又能复习功课，岂不是一举两得？！ 你能够意识到语言表达的重要性这点很好，拥有很强的语言表达能力对你在社会上立足是非常有帮助的！！也祝愿你取得进步！！
去百度文库，查看完整内容> 内容来自用户:*学术期刊网 演讲中的技巧 演讲是一种有备而来又要临场发挥的艺术，也是一种需要和听众互动的艺术。黑格尔在《美学》一书中所指出的：“演讲者首先要充分考虑到演讲的场合以及听众的理解力和一般的性格……”所以演讲者要善于把握演讲中的技巧，具备驾驭会场的能力。 一、巧妙过渡 演讲者过渡得巧妙、自然，不留任何痕迹，会给听众留下深刻的印象。如： 有人开始演讲时，看到听众中有人做了一个双手合十的动作。于是就即兴说：“刚才有位先生做了一个双手合十、顶礼膜拜的动作，这让我想起了风行世界的佛教，想起了佛教的源远流长……”接着，就进行一场关于佛教话题的演讲。 再比如：有一位*上场的演讲者，走上台时，听众已经表现出相当的不耐烦。这时，他突然发现墙壁上有一个大的圆圈。于是，便放弃了原来准备的内容，作了这样的演讲过渡：“每一篇演讲稿，不管是写在纸上还是讲在嘴上，都应该有标点符号。今天晚上，我就是这标点符号中的句号！”听众马上报以热烈掌声。 二、正反对比 在演讲中，利用正反对比的方法，有时会产生强烈的感染力。如《迈上成功的巅峰》： 某市，有一个年青人失恋，想不开，跑到一幢高楼的天台上，要跳楼自杀，下面围观者，人山人海，此事惊动了警察。警察爬上天台要接近他时，他说：“你们过来，我就跳下去！”就这样，相互僵持着。此时，楼下有位先生终于等得不耐烦了，大声喊：“嗳！你要跳就快点跳！跳完了，我还要去买菜！”于是，全世界
行为与思维同步，就是*的肢体动作，如果刻意地在讲话的时候分点注意力在肢体的表现上，实际上是本末倒置的行为，我并不支持。本人支持的是如同与朋友讲话，家人聊天的时候，聊到很开心的哪种感觉，肢体是自然动起来的，在当众讲话的时候，要做到这一点，只需讲话的时候不要抱手，双手打开，在脖子以下，腹部以上的位置，自然展开，接下来，就由着你的讲话内容去让大脑支配你的肢体即可，根本不需要刻意地去设计你的肢体动作，否则必然很累，很机械，而且起不到形象生动性可言。反而在生活中，可以锻炼自己用肢体来比划某些物品或者场景，让自己有用肢体辅助语言表达的感觉。希望可以帮助到您！
上面TED演讲：肢体语言塑造你自己，不善言辞的人怎么变得善言辞？，如何演讲具有感染力，如何让肢体语言为演讲服务--郝铭智，如何锻炼一个人的口才和胆量，怎样才能提高语言表达能力和社交能力，演讲技巧如何提升？，演讲时如何有效配合肢体动作？??就是我对怎么在演讲中提升肢体语言整理出来的一些网友的观点，如果您还有我们疑问，可以与我们客服小姐姐联系咨询！
