演讲时肢体语言怎么提升自信，演讲时的，肢体语言，说几个动作呗，

哈喽大家好，最近有很多小伙伴向我了解：演讲时肢体语言怎么提升自信。今天就把演讲时肢体语言怎么提升自信相关的几个问题都整理出来给大家参考下。分别是：TED演讲：肢体语言塑造你自己，怎样提高肢体语言？，演讲时应怎么样使用肢体语言啊？，演讲时怎样才能有感情？肢体语言怎么用？，演讲时的，肢体语言，说几个动作呗，，演讲的时候如何合理的运用肢体语言？??

TED演讲：肢体语言塑造你自己

我们执着于肢体语言，而且我们重视别人的肢体语言。甚至在网络聊天使用使用的表情，都可以帮助你从交谈中得到更多信息。我们不仅受到他人肢体语言的影响，我们也受到自身肢体语言的影响。当我们自信满满的时候，我们会展开我们的身体。当我们自信不够时，我们会缩小自己，让自己占更少空间，避免被关注。演讲中重要的一点是这样的：内心活动可以展现为肢体语言，肢体语言也可以影响内心活动。这两者是相互作用的。这就意味着：一个人可以假装自己很有力量，展现出很有力量的身体语言，来提高自身的自信。

怎样提高肢体语言？

想要提高肢体语言，先要知道什么是肢体语言 肢体语言是指经由身体的各种动作，从而代替语言藉以达到表情达意的沟通目的。 具体的肢体语言包括以下，可以试着练一练： 眯着眼——不同意，厌恶，发怒或不欣赏 　　走动——发脾气或受挫 　　扭绞双手——紧张，不安或害怕 　　向前倾——注意或感兴趣 　　懒散地坐在椅中——无聊或轻松一下 　　抬头挺胸——自信，果断 　　坐在椅子边上——不安，厌烦，或提高警觉 　　坐不安稳——不安，厌烦，紧张或者是提高警觉 　　正视对方——友善，诚恳，外向，有安全感，自信，笃定等 　　避免目光接触——冷漠，逃避，不关心，没有安全感，消极，恐惧或紧张等 　　点头——同意或者表示明白了，听懂了 　　摇头——不同意，震惊或不相信 　　晃动拳头——愤怒或富攻击性 　　鼓掌——赞成或高兴 　　打呵欠——厌烦 　　手指交叉——好运 　　轻拍肩背——鼓励，恭喜或安慰 　　搔头——迷惑或不相信 　　笑——同意或满意 　　咬嘴唇——紧张，害怕或焦虑 　　抖脚——紧张 　　双手放在背后——愤怒，不欣赏，不同意防御或攻击 　　环抱双臂——愤怒，不欣赏，不同意防御或攻击 　　眉毛上扬——不相信或惊讶 积极的还是多学一学，消极的嘛，还是尽量避免吧。祝进步

演讲时应怎么样使用肢体语言啊？

你要根据你演讲词的内容，适当的用点肢体语，该生气时就表现很生气得样子，难过又有难过的表情，激动地时候可以用手*表达了。一般是用不到脚的，只要你根据你讲的话，做好表情和动作，应该就差不多了，*相信你也值得，演讲除了使用肢体语言外，重要还有感情，要想使用肢体语言用的好，那感情必须配合的好。*祝你成功啊

演讲时怎样才能有感情？肢体语言怎么用？

不要背演讲的东西,要读明白意思以后,把要演讲的东西添加在自己身上,要让自己感觉你要演讲的东西就是你自己要跟别人说的话!那你自然就有感情了,肢体语言跟着就上来了!不需要刻意的去做肢体语言,那样会让人觉得很生硬!你试试看吧!

演讲时的，肢体语言，说几个动作呗，

单手摊开，双手摊开，随着演讲内容高潮往外摊，手不要蜷着会不好看，如果比较激昂还可以握握拳头，比较抒情可以把手搭在胸口，适合爱国或者爱谁的

演讲的时候如何合理的运用肢体语言？

今日英才总裁、亚洲演讲教练黄一鸣先生认为， 有15个方面的肢体语言要注意： 不要双手环抱在胸前或者翘二郎腿。 保持眼神交流，但是不要盯着别人。 人与人之间保持一定距离，双脚不要紧闭，显得有自信。 放松你的肩膀。 当听别人发表意见的时候，轻微点头表达对演讲者的尊敬。 不要作风懒惰，弯腰驼背。 如果对别人的演讲很感兴趣，前身可以轻轻前倾表示自己的兴趣。 微笑，讲一些笑话让对话环境更轻松。 不要不断地触摸自己的脸，这只会让你觉得紧张。 保持目光平视。不要把目光集中在地上，给别人一种不信任的感觉。 放慢速度可以让你冷静，减少压力。 不要坐立不安。 与其让你的手左右摆动或者触摸自己的脸，不如让你的手加入对话中。但要避免适得其反。 不要把手维持在胸前，尽量放在脚的两侧，否则会让听者觉得你显得拘束。 *，一定要保持好的态度。 今日英才是亚洲规模*、影响力最广、效果*的演讲口才培训机构。可以登录今日英才官方网站免费领取关于演讲口才的资料《30天精英演讲速成》

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