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其实很简单,就是人际关系的建立。在心理咨询室中,心理咨询师最主要的一点就是与来访者建立良好的咨访关系,也就是一种特殊的人际关系体系。为什么说特殊,是因为,在这个关系中,咨询师既要无条件的支持和鼓励,还要尽全力的去理解来访者,而且还要让来访者感受到你对他的这些感受。
心理咨询师,主要从事心理咨询。 心理医生,主要从事心理咨询和心理治疗。心理咨询师的服务范围大,面对的是心理亚健康人群,包括有心理困惑、心理问题或不严重的心理障碍等人群,它是“防病于未然,心理医生的服务范围小,面对的是心理疾病人群,包括严重心理障碍、精神分裂症等的人群,是“治病于已然”。
掌握理论知识不代表就会应用知识。思维方式的转变是说我们需要学会从心理学的角度看待生活现象,学会用中立的思维方式看待问题。比如,学会使用合理情绪疗法的理论来分析情绪背后的不合理信念;学会用精神分析理论来分析过往经历对个体人格发展的影响等。
心理学和其他*还是不太一样的,理论是很中性的东西,这个中性是指理论可以用来对外,可以像放大镜仔细看别人,也可以仔细看自己,所以我提倡的心理学学习方法,内化,用日记,瑜伽,用内省,再加上适当的理论,心理学发展史,还有传统经典,这样才是比较适合心理学的学习过程,在了解自己和学习理论共同促进自己对理论和自己的了解。
在清楚了人性是什么的问题之后,我们需要生死问题有通透的认识,因为人的很多很多心理问题实际上都与生死问题密切相关,而生死问题实际上依然属于哲学问题,我个人的经验是:学习和感悟佛家、道家是悟透生死问题的很好的选择。
心理咨询行业的发展前景也很可观。同时感兴趣和真正从事这份工作还是有些区别的,要成为一名独立的心理咨询师,前期是需要投入很多时间、精力甚至一些金钱去学习成长的,所以心理咨询是一个不会快速变现的行业,而咨询师的收入是和个人的经验和技能成正比的,你需要考虑自己是否做好这样的前期投入准备。
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