昆明咖啡师培训【推荐】(咖啡教学老师很重要)

昆明咖啡师培训【推荐】，知识需积累，积累需学习，昆明咖啡培训课程，在本文会讲述健康喝咖啡需注意什么，当学徒学咖啡的优点，为什么学咖啡技术的人这么多，喝咖啡会长斑吗，黑咖啡每天喝多少g合适，咖啡教学老师很重要的知识。

1.健康喝咖啡需注意什么

咖啡虽好但也不能贪杯，通常情况下每天喝咖啡的量要控制在2~3杯左右，一杯大约是250毫升左右，如果喝太多则会导致心跳加快，甚至会让你失眠。除此之外太过烫的咖啡也不能喝，咖啡和食物一样，经常吃太过烫的食物则会增加食道癌发生的风险。

2.当学徒学咖啡的优点

其实很多人准备从事咖啡师这一行业，都会考虑到是当学徒还是去上培训课程。小编先讲一下打工当学徒的特点就是拿老板的工资，然后学老板的技术。当学徒的优点是工资不高但也有收入，而且工作与实践也能够让你学习到更多服务上的技巧。此外店内资质深的咖啡师能教你咖啡知识和技术，以及咖啡馆的设备让自己平常多练习与使用。

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3.为什么学咖啡技术的人这么多

之所以有很多人想要学习咖啡技术，就是因为开咖啡店的成本比较低。现如今很多加盟连锁开店的成本至少都需要十几二十万左右，那么高的开店成本确实让很多小投资者不敢轻易下手，而开咖啡连锁店则不同，有个五六万左右就可以了，此外选好店址之后，开张后就能马上赚到钱。

4.喝咖啡会长斑吗

喝咖啡会长斑吗，一般是不会的，咖啡是世界第三大饮料之一，它是通过烘焙和研磨咖啡豆制成的。它含有大量的咖啡因子，适量饮用可有一定的提神作用，它与人体皮肤黑色素的生长无关，所以要适量饮用。有些咖啡不会在身体上产生斑点。人体出现斑点的原因有很多。经常暴露在阳光下，饮酒或身体内分泌失调可能会导致斑点。建议到医院就诊，对症治疗。

5.黑咖啡每天喝多少g合适

健康成年人每天摄入的咖啡因不应超过 400 毫克，因为这个量的咖啡因可能会导致身体颤抖、心跳加快、恶心和焦虑、头晕、失眠，甚至心力衰竭等不良反应。黑咖啡多采用阿拉比卡咖啡豆生产，其咖啡因含量约占0.9-1.2%。 如果假设咖啡因占1%，一杯手冲咖啡为225ml，咖啡粉与水的比例为1:15，也就是用15g的咖啡，它的咖啡因含量在150mg左右，也就是说你每天喝的黑咖啡量不要超过40g。

6.咖啡教学老师很重要

您可能想知道，你怎么知道一所学校的课程是否兼具理论性和实践性？ 其实看老师就知道了。 首先要看老师是否有丰富的专业经验。 另外，还要看老师有多久的教学经验。 , 如果这两个经验长了，你还担心这个老师不能教你做一个理论和实践兼具的咖啡师吗？

不知道你对健康喝咖啡需注意什么，当学徒学咖啡的优点，为什么学咖啡技术的人这么多，喝咖啡会长斑吗，黑咖啡每天喝多少g合适，咖啡教学老师很重要这些有什么看法。昆明咖啡师培训【推荐】

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