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首先月子期你已经在做产后修复了,饮食调理你的肠胃和气血,五脏六腑,其次肝胆脾胃!产后24小时你就可以开始了母乳喂养,所以胸部护少不了,其次15天以后剖腹产看伤口愈合情况,就可以做腹直肌修复和骨盆修复,另外就是大补艾灸,温宫暖巢,祛湿驱寒!
看你的需求,可以选择去医院也可以选择去正规的康复中心,做盆底肌腹直肌修复,或者在配合去医院的康复疗程,主动+被动效果会更好。不方便去医院的话自己买个康复仪在家做,不过那种比较难需要自律性。康复中心的话,而且会给你推荐一步步的套餐,让你交钱做这个做那个的,所以一定要找好自己的需求,被销售有的时候确实不是很好。
营养学知识:了解妊娠期、产后期妇女的营养需求,合理调控饮食,促进恢复与健康。心理学知识:自我情绪管理、宣传推销技巧等方面的提升,提高沟通能力和服务质量,从而达到客户满意的效果。培训期间,需要参与一定的理论学习和实践操作,完成培训后可以获得专业的产后康复师资格证书,加入到行业认证机构中,充分展示个人的专业水平和实力。
看完以上产后修复调理,产后康复哪里做比较好,产后康复师培训课程内容的分析,如果你有了想法,那么就一定要付出实践。2024西安专注产后恢复培训机构名单榜首汇总_【名单汇总】
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