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中学阶段的自控力应该比*要好起来,若已到了中学阶段自控力还很差的话就要逐渐的学习加强管理自己的自控能力,学会多静下来思考,多培养一些兴趣爱好。中学生正处于青春期,这个阶段有众多的诱惑,要学会分辨,懂得哪些该做哪些不该做,哪些能做,哪些不能做,然后加以控制!
放手让孩子去做他应该做的事情,做他人生的决定,这个是需要父母对孩子有极大的信任。这个信任是互相的,孩子也要对家长有信任,他才会来问家长,请求家长帮助他。不然的话,孩子很多事情是不会告诉家长的。非常典型的*生高中生跟家长的对话就是:家长说学校怎么样?挺好的。今天发生什么事了?什么事都没有发生。
所以,比起意志力,我们更需要的是用习惯去推动我们想要做的事情。习惯是什么?做起来容易些不做反而更加困难了,比如我们每天都要刷牙、有的人中午会睡午觉、早起一杯水等等,这些动作已经成为我们生活中的一种惯性行为,不需要动用意志力,大脑无意识就会让我们去完成的事情,这就是习惯。
让孩子设定目标,有了目标,才有努力的方向和动力。父母们可以跟孩子约定,当排名达到第几名时,会带着他去一次游乐园。但同时也要注意,这个目标要为孩子量身定做。如果目标太高、太困难孩子有可能会失去信心,甚至直接放弃。
很多家长看见孩子玩游戏就是一顿痛骂,甚至会打孩子这样不仅没有让孩子戒掉游戏,反而让孩子有了逆反心理,如果发现孩子对游戏上瘾家长首先应该了解其原因。研究显示孩子游戏上瘾大多是因为孤独叛逆,需要在虚拟的世界里寻找快乐。
父母可以陪孩子一起上网,并在这个过程中让孩子明白一点:虚拟世界确实是一个丰富多彩的世界,但不是只有精彩的游戏而已。比如当孩子做完作业后,可以在网络上和一些小朋友聊天,也可以在网上听歌,看视频。当然还可以查到很多有用的资料,要让孩子学会利用网络的丰富资源。
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