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1.家长要给树立好榜样

父母给孩子做一个良好自制力的榜样。"身教” 于"言传”,不要只对孩子提要求,讲道理,先父母能做到,如果父母都是自制力良好的人,孩子在成长中会潜移默化就学习到好的自制力,都不用刻意教。这个道理很重要,越早明白越好。

2.养成良好的生活习惯和学习习惯

自控力很多时候自制力和良好的习惯养成大有关系。对幼儿从小培养,要求孩子按时起床、按时睡觉,按时吃饭,自己的东西自己收拾,用完物品要及时归位等等。按时上学 遵守纪律 上课认真听讲课后及时复习 做完作业才可以出去玩等。开始孩子肯定有不适应的地方,如果家长长期坚持,而且一贯要求,不作原则上的任何迁就,孩子也要学会约束自己。养成良好的习惯和控制能力。

3.注重的成长发展

由于家庭的教育理念不同引起的:现在的多数家庭都是4,5个成年人围绕着一个孩子转,设及到两代人的教育观的差异和矛盾。混乱的教育观也会造成孩子行为的混乱。暴力 放任 漠不关心 溺爱或问题家庭都可能引发孩子的自控力缺乏症状的产生。

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4.如何矫正的行为习惯

对我们现在很多学校,高中*孩子上学都太早,这个其实不利于孩子的发育。如果是按照孩子发育的规律来做个学校的作息时间,应该是叫孩子们晚睡晚起,把学校的时间调过来。但是学校排时间表不是按孩子的身体发育和荷尔蒙周期来排的,所以,这是一个很自然的现象,家长不应该过多的为这个事情焦虑。如果你为这件事情焦虑,反而可能引起孩子更多的焦虑。

5.自控力差怎么改善

所以,比起意志力,我们更需要的是用习惯去推动我们想要做的事情。习惯是什么?做起来容易些不做反而更加困难了,比如我们每天都要刷牙、有的人中午会睡午觉、早起一杯水等等,这些动作已经成为我们生活中的一种惯性行为,不需要动用意志力,大脑无意识就会让我们去完成的事情,这就是习惯。

6.青少年玩游戏六亲不认怎么办

很多家长看见孩子玩游戏就是一顿痛骂,甚至会打孩子这样不仅没有让孩子戒掉游戏,反而让孩子有了逆反心理,如果发现孩子对游戏上瘾家长首先应该了解其原因。研究显示孩子游戏上瘾大多是因为孤独叛逆,需要在虚拟的世界里寻找快乐。

7.如何引导青少年正确使用网络

父母可以陪孩子一起上网,并在这个过程中让孩子明白一点:虚拟世界确实是一个丰富多彩的世界,但不是只有精彩的游戏而已。比如当孩子做完作业后,可以在网络上和一些小朋友聊天,也可以在网上听歌,看视频。当然还可以查到很多有用的资料,要让孩子学会利用网络的丰富资源。

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