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针灸有保健要穴,最适合于养生之需。*中医药管理局在《我国公民中医养生保健素养》中列出中医保健的要穴,包括膻中穴和三阴交,足三里穴和涌泉穴,以及关元穴。通过针刺、艾灸或其他方法作用于这些保健穴位,即可起到很好的养生作用。
健康从业人员持证上岗,国 家在倡导,这是个必然趋势。拥有中医康复理疗师证书这是身份的象征,多了个身份,也就多了一个光环,合法从业说服力更强。按摩师和康复理疗师讲话的分量和专业度是不一样的,顾客都愿意选择专 业人士来服务。
穿刺点称为人体穴位,简称穴位。根据针灸教材的*统计,人体共有361个穴位。艾灸是用预制的灸锅或灸草在体表某一点进行灼烧熨烫,利用热刺激来防治疾病的方法。通常艾草是最常用的,所以称为艾灸,还有药灸柳条灸灯芯灸桑葚灸等其他方法。
临床实践是学好针灸的关键,初学阶段,除重视指力的练习外,在掌握一定技巧后要在自身上练针。因为针刺疗效与进针的角度、深度、方向,行针的手法,得气后的感觉,针感的传导直接相关。只有通过在自己身上练针,才能对取穴方法、手法与针感的关系有切身的体会。
所谓针刺保健,就是用毫针刺激人体一定的穴位,以激发经络之气,使人体新陈代谢旺盛起来,从而起到强壮身体、益寿延年的目的。此种养生方法,就是针刺保健。针刺保健与针刺治病的方法虽基本相同,但着眼点不同,针刺治病着眼于纠正机体阴阳、气血的偏盛偏衰,而针刺保健则着眼于强壮身体,增进机体代谢能力,旨在养生延寿。
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