平顶山值得信赖的戒网瘾教育学校推荐名单出炉(如何培养自制力)

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1.如何培养自制力

多读一些关于自控力的和防止注意力分散的书，抛开一切念想，每天冥想十分钟，做一些提高注意力的事，多读几本有意义的书也是提高注意力的方法，注意，不是小说哦，做到这些基本就不会出现这些问题了。坚持下去就一定会一定会养成好习惯。

2.怎么让有正确的观念

因为我觉得现在的孩子，因为有网络，他们知道很多事情，我们大人家长是不知道的，他们的眼界其实是比我们高的。我们人生经验比他们多，但是我们的人生经验对他们可能没有太大的用处。因为现在的世界已经完全变了，我们所知道的人生经验，可能对他们的帮助还没有对他们的危害他，所以尽量叫孩子自己去做领导，你做群众在后边跟着。

3.青少年讨厌上学而且逃课怎么办

爸爸妈妈，我不想去上学”，想必这句话很多父母都不陌生，从自家孩子嘴里听到过，然后父母们的反应也各不相同，有的不当回事，觉得孩子只是说说而已，该去上学还是得去；有的二话不说一顿打，紧接着就是咆哮，“不去上学你还想干啥”；有的则是哭天抹泪，仿佛天塌了般，让孩子出于愧疚的心理继续上学。其实这几个解决方法隐患都很大，只是暂时压制了孩子的想法，并没有彻底解决，所以*是给孩子找个专业的机构进行训练，让孩子爱上学习。

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4.如何引导青少年正确使用网络

父母可以陪孩子一起上网，并在这个过程中让孩子明白一点：虚拟世界确实是一个丰富多彩的世界，但不是只有精彩的游戏而已。比如当孩子做完作业后，可以在网络上和一些小朋友聊天，也可以在网上听歌，看视频。当然还可以查到很多有用的资料，要让孩子学会利用网络的丰富资源。

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