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1.学习篮球提高反应能力

篮球属于开放型运动技能的运动,需要运动员根据场上千变万化的瞬间去应变。久而久之,反应时间缩短,反应能力提高。和提高反应能力异曲同工。瞬息万变的球场要求一名运动员果断地做出什么时候投球,什么时候传球等等的决定。对方的优势在哪里?我们的优势在何处?如何扬长避短排出*阵容?这些决断能力的练习势必能够帮助一个人在日常生活中的大小决策。

2.次教篮球应该怎么做

*次教孩子篮球,主要就是要粘球,就是无时无刻和篮球在一块。这就是要首先培养球性,其实对于小孩子来说,适当的练习一下篮球的基本技术就好,身体素质练习对于小孩子来说不太合适,所以多加强篮球的球性是最重要的,要是能和篮球成为好朋友,让孩子真正喜欢篮球,这才是打好篮球的关键。

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3.少儿学篮球能锻炼的身体吗

少儿打篮球可以锻炼孩子的肌肉力量,可以提高关节的协调能力和敏捷度,还可以促进骨骼的发育,这些,都有利于孩子长个。可以促进孩子健康成长。打篮球可以促进孩子更好地代谢;增强孩子的心肌收缩能力和心脏负荷力;训练孩子的视力、听力;提高判断力,让孩子的身体健康全面发展。

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