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通过这次受邀支教的感受和总结,让社会体育指导员熟悉篮球运动的培训形式,提升社会体育指导员篮球培训教学的执教能力让优秀的社会体育指导员成为种子。在篮球运动的普及层面上生根、开花结果!让篮球的培训机构的到光大的发展和改变,发展越来越好。
篮球会增强体内营养物质的消耗,增强全身的新陈代谢和增加食欲。促进胃肠蠕动和消化液的分泌,改善肝脏和胰腺的功能,提高整个消化系统的功能。少儿打篮球会加强孩子的的运动能力,为孩子的各项活动打下坚实的身体基础,强化了身体
合作在工作和生活中都非常重要。 篮球是一项集体项目,需要团队合作才能完成。从小培养孩子相互合作的意识。投篮时,球会上下运动,必须在一定的位置投篮,要在合适的时机和频率上打好篮球。不仅培养了孩子的手控能力,还培养了孩子的专注力。 从胆小的手足无措地拿着篮球,到在场上立于不败之地,这就是篮球带给孩子们的成长和信心。
少儿篮球一般专业的训练会有传运投,抢断打训练,但是儿童还是培养团队和球感训练为主*,传运投三个练好就可以了。尽量在保持兴趣的情况下进行训练内容安排,以无伤训练和体能训练为主。毕竟孩子只是孩子,不是专业的队伍选材训。
*次教孩子篮球,主要就是要粘球,就是无时无刻和篮球在一块。这就是要首先培养球性,其实对于小孩子来说,适当的练习一下篮球的基本技术就好,身体素质练习对于小孩子来说不太合适,所以多加强篮球的球性是最重要的,要是能和篮球成为好朋友,让孩子真正喜欢篮球,这才是打好篮球的关键。
少儿打篮球可以锻炼孩子的肌肉力量,可以提高关节的协调能力和敏捷度,还可以促进骨骼的发育,这些,都有利于孩子长个。可以促进孩子健康成长。打篮球可以促进孩子更好地代谢;增强孩子的心肌收缩能力和心脏负荷力;训练孩子的视力、听力;提高判断力,让孩子的身体健康全面发展。
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