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1.怎么注意力集中

本来是心血来潮的准备大干一场,在知乎上面找找励志故事、实用的方法,自己也做出一番改变,以求得一个美好可期的未来,这个时候,手机弹出一条消息,某音上面某某帅哥美女--,绝对的手滑,不下心点到的,你的清醒高光时刻完美谢幕,接下来的几个小时,你就是忘乎所以,不出家门,知晓千里的千里眼顺风耳。

2.如何矫正的行为习惯

对我们现在很多学校,高中*孩子上学都太早,这个其实不利于孩子的发育。如果是按照孩子发育的规律来做个学校的作息时间,应该是叫孩子们晚睡晚起,把学校的时间调过来。但是学校排时间表不是按孩子的身体发育和荷尔蒙周期来排的,所以,这是一个很自然的现象,家长不应该过多的为这个事情焦虑。如果你为这件事情焦虑,反而可能引起孩子更多的焦虑。

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3.自控力差怎么改善

所以,比起意志力,我们更需要的是用习惯去推动我们想要做的事情。习惯是什么?做起来容易些不做反而更加困难了,比如我们每天都要刷牙、有的人中午会睡午觉、早起一杯水等等,这些动作已经成为我们生活中的一种惯性行为,不需要动用意志力,大脑无意识就会让我们去完成的事情,这就是习惯。

4.青少年害怕遇到困难怎么办

其实每个家长都希望自己孩子能够独自面对社会的压力,能敢于面对困难。可是我们这些做父母的,也总是在做一些为孩子扫清前行障碍的活,怕孩子走弯路。起初的时候,当孩子面对困难时,也是会通过自己的力量去思考探索克服,那怕这个过程要经历千辛万苦也要然他养成好心态,所以必须要让孩子自己独自去面对一些困难一些挫折才会从中吸取教训获得成就感和自豪感从而建立起自信!

5.如何引导青少年正确使用网络

父母可以陪孩子一起上网,并在这个过程中让孩子明白一点:虚拟世界确实是一个丰富多彩的世界,但不是只有精彩的游戏而已。比如当孩子做完作业后,可以在网络上和一些小朋友聊天,也可以在网上听歌,看视频。当然还可以查到很多有用的资料,要让孩子学会利用网络的丰富资源。

6.青少年不和父母说话是什么原因

孩子不想与父亲说话 ,是因为你们之间缺乏沟通 。或者是在成长的过程中父亲的长期缺席, 以至于不知道如何面对他?,又或者是父亲对孩子很严厉,经常批评或者打骂孩子,所以孩子对父亲有了排斥心理,所以也有了距离感。

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