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在考试前,很多家长会给孩子做很多大餐,但是突然增加营养孩子的身体可能接受不了,从而达到适得其反的效果,因此考前一定要清淡饮食,*不要和平时相差过大,作息规律,不要熬夜,休息好才有精神认真答题。很多同学在考试前会产生焦虑、紧张的心态这是很正常的,但这种心情一定程度上也会影响我们在考场上的答题思路,因此我们一定要调整好自己的状态积极地走上考场。
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