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打篮球时不仅要仅要与队友沟通,还要与对手教练甚至啦啦队联系。无论输赢我们都在锻炼孩子的心理承受能力良好的竞争环境可以培养健康的心理适应性和承受能力,调整和维护参与者的心理健康水平打篮球可以有效地帮助孩子发泄负面情绪因为孩子不能适当地控制自己的情绪,打篮球是帮助孩子更好地控制自己情绪的好方法也可以锻炼自己的身体。
篮球比赛时时刻刻在变化。球员要根据场上情况的变化来决定,比如什么时候投球,什么时候传球。通过这些决策能力的练习,孩子在日常生活中面对各种情况时的决策能力也会得到提高;与普通训练课相比,篮球比赛增加了防守和更激烈的对抗,这就要求孩子有勇气进攻,不怕失误。从曙光篮球训练营最近的比赛中不难发现,很多性格内向,不够勇敢的孩子在多次比赛后都取得了很大的进步。
六岁孩子完全可以接触篮球这项运动了。作为一名儿童,首先接触篮球,需要从基本功开始练起。比如说拍球运球投篮上篮,最重要是球感的培养动作的固定。同时也要做一些简单的力量训练,提高身体对抗和弹跳能力。总之一句话六岁的孩子重在基础培养。
少儿学篮球当然是上午好。因为小孩子早上通过一晚上的睡眠,整个人经历会比较充沛,下午的时候。小孩子容易困。上午练习好吧,上午精力更充沛,注意力更集中,效率自然也高一些。篮球赛归属于竞技性的赛事,在练习之前必要的健身运动,热身运动应该提前准备。
少儿打篮球可以锻炼孩子的肌肉力量,可以提高关节的协调能力和敏捷度,还可以促进骨骼的发育,这些,都有利于孩子长个。可以促进孩子健康成长。打篮球可以促进孩子更好地代谢;增强孩子的心肌收缩能力和心脏负荷力;训练孩子的视力、听力;提高判断力,让孩子的身体健康全面发展。
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