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想学习心理咨询的话,首先是进行基础理论方面的系统培训,短期的比如基础考证班,目前是考中科院心理所的心理咨询师合格证书,长期的比如在职研修班课程,通常是2年的学习,类似硕士阶段的培养。这一时期,主要是搭建起心理学的框架体系,打好基础。
心理咨询师证书是一个敲门砖,但要成为一名合格的心理咨询师,后期需要自己的积累实战经验和提升专业技能,以及做好敞开胸怀的心理准备,做为一名优秀的心理咨询师专业知识一定要扎实,其次就是有一定的实际工作经验,这样一行做的时间越久就越有优秀。
如果你的人际关系一直遭遇莫名其妙的挫折;觉得自己的性格有点格格不入;经常严重猜忌别人是否说你坏话;随时随地会遭受批评因而害怕交往;经常和很要好的朋友反目成仇;以自伤和极端事件来要挟亲密的人,这就需要去做心理咨询了。
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