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舞蹈能不能减肥西安东二环华翎舞蹈培训 很多没有学过舞蹈的人,在学舞蹈之前都会提及一个问题,听说学舞蹈会让腿变粗,到底有没有这回事呢,西安东二环华翎舞蹈为您解答: 我们通常对舞蹈的认识,都是电视里压腿劈叉,下腰的练功房课程,是科班艺术院校舞蹈训练,为了达到高精专的水准,必须去大幅度大强度的极限训练,舞蹈艺术*每天大部分时间都在舞蹈训练上,任务就是去挑战各种极限,身体自然要足够的素质去支撑,久而久之自然会有肌肉,在社会上的舞蹈培训机构,为了适应社会人群的需要,课程注重的是身体健康,塑形,和才艺的培养,很多人都是抱着减肥目的,那么在训练时的形体要求是一个基本的…

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