星航道国际健身学院专业从事健身教练培训的职业院校。是长江珠三角著名的健身培训机构,学院一直致力于高端健身俱乐部定制内训业务,现有3000多家会员企业单位。培训主要涉及健身俱乐部课程有健身企业投融资,战略类
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本培训班师资力量雄厚,资深主教练拥有多年的乒乓球启蒙教学经验,培养过大量的乒乓球专业人才。理念先进,教学规范,从学员兴趣入手。本着高效率、高标准、高质量的教学,为学员量身定制行之有效的训练方案。致力于
培训内容:瑜伽呼吸法课程及体式课程,初级体位法(120种)及调息法的正确运用,基本功训练包括各关节柔韧性、力量和平衡能力等。瑜伽静心冥想方法,掌握瑜伽饮食及科学生活规律。国际流行的蕙兰瑜伽、哈达瑜伽、活