东莞少儿篮球培训课程

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更新时间：2024-11-22

东莞篮球培训班哪里好

东莞篮球培训班哪里好？东莞篮球训练营基地排名推荐动因体育，动因体育少儿篮球课程是专注于3-17岁的孩子的培训课程,有利于促进骨骼生长发育,促进孩子长高,提高综合身体素质,培养孩子规则意识,理解规则,让孩子成为规则的主人,提高孩子自信心,勇于尝试,勇敢拼搏。

孩子学篮球有什么好处

团队精神
学会合作,培养孩子的集体主义精神增强孩子心理健康,提高心理承受能力促进左右脑平衡发展,增强孩子意志力
培养兴趣
培养运动兴趣,建立规则意识、团队意识,学会合作,培养孩子的集体主义精神;培养孩子的自信心,进取心,形成勇于拼搏的精神;树立正确的价值观以及磨炼坚持不懈的意志力

阶段性教学

训练课

标准化的教学流程,从热身、基础球性、专项练习、Happy Time、至拉伸,科学训练。

体能测试课

参考标准,优选佳测试项,全面反映孩子灵敏、速度、力量、柔韧性、协调性、身体平衡能力等。

比赛课

专业比赛计分系统支持,球队分组PK,让学员体验实战训练。

专项体能课

篮球专项体能课程内容,提升核心力量、爆发力增长、速度、灵敏协调等。

缔造球队文化

球队

构建班级"球队",拥有专属球队名称、队徽、队服、球员档案。

联赛

每个单元学习结束后,将进行"球馆"为单位的"小型联赛"。

篮球装备

2套篮球队服、1个篮球、1个篮球包、2只护臂、1条头带。

丰富多彩的课程体验

少儿篮球课堂这样教学更有效

01 体能训练

*阶段培养孩子协调性，开发运动潜能；第二阶段培养孩子的身体均衡发展，重点培养孩子的动作速度和肌肉耐力；第三阶段着重培养孩子的心肺功能、相对力量及核心肌群的力量
02 技术提升

首先熟悉球性，逐步培养篮球意识，其次掌握篮球基础技术动作和专项脚步，再在强化篮球技术动作的基础上，让学员正确发挥各种专项技术，*通过技术组合，配合团队对抗训练
03 素质培养

培养运动兴趣，建立规则意识、团队意识，学会合作，培养孩子的集体主义精神；培养孩子的自信心，进取心，形成勇于拼搏的精神；树立正确的价值观以及磨炼坚持不懈的意志力